人民網悉尼9月20日電 據公司報道，近日和美國發布的研究報告均表明，青少年抑郁癥的患病率在逐年增長，而這一趨勢可能與智能手機廣泛使用導致上網時間顯著增加有關。

　　19日，美國大學心理學家珍·溫格博士在兒童發展上發表了一篇研究。該研究分析了1976年至2016年期間對800萬美國13 - 19歲青少年進行的7項大規模調查。研究顯示，2011-2015年間，美國青少年抑郁癥患病率大幅增加了50%。而此前根據美國衛生與公共服務部的數據， 2015年約有300萬12至17歲的青少年至少經歷過一次重度抑郁癥發作。該調查報告顯示抑郁癥已在影響青少年的日常生活。

　　溫格博士提到，過去五年間，隨著美國青少年抑郁癥患病率的增加，率也有明顯的上升。他認為，在手機網絡和社交上花費太多時間，使青少年更有可能抑郁。同時調查發現，幾乎所有青少年使用智能手機上網的時間平均每天達到了6-8小時。

　　的研究也發現了類似趨勢。代表團和“黑狗研究所”于今年4月聯合發布一份報告。該報告稱，根據5年的調查，全澳有四分之一的青少年符合“可能嚴重的抑郁疾病”標準。

　　著名心理學家兼作家邁克·卡爾·格雷格博士發現，現如今網絡社交平臺的廣泛使用導致青少年于手機上網。同時，青少年越關注這些社交，就越有可能客觀化，不覺得自己有價值，并把自己和別人比較。這些問題顯著地降低了他們的價值感和信心，導致狹隘地看待問題與生活，并引發一系列心理疾病問題。

　　此外，珀斯默多克大學首席研究員林內特·弗農針對1101名13至16歲高中生進行了一項縱向研究。他發現，青少年常常深夜手機上網可導致低質量的睡眠問題與心理健康下降，比如時常情緒低落，自尊心與應對能力下降等癥狀。

　　弗農研究員指出，青少年需要8到10個小時的睡眠來健康成長。而深夜手機上網時屏幕上明亮的光線了晝夜節律，同時在睡眠前看到的信息導致“認知和情感”。這兩種情況都會使他們無法正常、穩定地入睡，進而影響第二天的狀況，長久發展下去，會引發抑郁與焦慮癥。

　　面對此類現象，代表團和黑狗研究所呼吁在所有高中設立專門心理健康項目。黑狗協會主管海倫·克里斯坦森指出，青春期是一個巨大變化的時期，青少年們需要很多的支持。同時，代表團首席執行官凱瑟琳·約曼斯表示：“如果我們不采取任何行動，這些結果會繼續惡化下去，因此我們需要對年輕人進行更多的早期干預和預防措施�！�

　　同時，弗農研究員認為，教育是最好的預防措施。父母應當對自己的孩子進行早期教育，也可以通過展示手機的良好習慣來樹立一個好的榜樣。（實習生 李典）

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